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我运动,我快乐作文

日期:07-21 作者:网友整理    人气:5959我来评论

导读:我运动,我快乐作文(合集15篇)  在日常学习、工作抑或是生活中,说到作文,大家肯定都不陌生吧,作文是由文字组成,经过人的思想考虑,通过语言组织来表达一个主题意义的文体。你知道作文怎样写才规范吗?以下是小编整理的我运动.....

我运动,我快乐作文

我运动,我快乐作文(合集15篇)

  在日常学习、工作抑或是生活中,说到作文,大家肯定都不陌生吧,作文是由文字组成,经过人的思想考虑,通过语言组织来表达一个主题意义的文体。你知道作文怎样写才规范吗?以下是小编整理的我运动,我快乐作文,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

我运动,我快乐作文1

  十一月底就要冬季三项了,可是同学们跳绳踢毽还没有完全学会,有的同学一分钟跳绳还不满一百个;踢毽子还不会踢。因此,在这一个月中的大课间活动、体活课和吃完晚饭后的时间,同学们都会抓紧练习跳绳和踢毽,争取在冬季三项中取得好成绩!

  在一节体活课上,同学们都在练习跳绳,他们纷纷从一开始的自信满满,到最后的气喘吁吁,可却还是在从不间断的练习着,一节课过去了,同学们的跳绳技术有了很大的进步。

  在接下来的几天里,同学们上学练,回家练,虽然一下子不能有太大的进步,但过了几个星期以后,进步却十分明显。

  又是一节体活课,跳完一会儿后,老师帮我们测一分钟能跳几个,以前一直只能跳一百个左右的我未免有些害怕——同学们练习了这么久,肯定能跳到一百三四十个,可我虽然也一直在抓紧练习,却不一定能跳满一百个……很快就该轮到女生跳了,带着心中的恐惧,我决定近全力跳。开始跳了,一开始的时候我还觉得很轻松,可跳到一半的时候我感觉手很酸,使不出力气,可是我还是坚持的跳完了它。最后我的结果是一百四十五个,这是我怎么也想不到的,没想到就几个星期的功夫,我就有了这么大的进步!

  转眼间半个月过去了,我们开始练习踢毽子了。好久我都没有碰过毽子,一开始踢还只能踢一个甚至踢不到,后来,老师让我们回家练习,我就从一个变为三个四个了。

  离冬季三项还有一个月的时间,我会在这段期间好好练习,争取取得好成绩。

我运动,我快乐作文2

  昨天,我们学校举行了一年一度的运动会。

  这次运动会比赛项目有跑步、跳远、垒球、拔河、投篮等等。我参加了跑步和拔河。

  简短而热闹的入场式结束后,50米跑步比赛就开始了。小运动员们检录上场了,我也是其中一员。我心里有点儿紧张,真希望自己长出一对翅膀,能飞到终点呀!三年级女子组一共分成三组参赛,我在第三组。第一组运动员上场了,这里面有我的好朋友周正然和郭曼梨。我大声为她们呐喊“加油加油!一定跑出好成绩!”终于轮到第三组了,我来到起跑线前,心“砰砰”地狂跳。“啪”的一声,发令枪响了,我飞快地向前跑,双脚飞快地点地,可最后,我才得了第八名,真可惜呀!

  接下来,我又参加了拔河比赛。我们班一共20名选手参赛,我是其中之一。比赛前,我们和老师一起加油,都互相鼓劲想得到第一名。我也充满了信心,因为年级里最胖的四个男生都在我们班,看起来他们很有力气。我们的对手是三(1)班,他们班看上去毫不示弱。比赛开始了,我这才发现,对手一点儿也不弱,绳子渐渐地向他们班移过去。糟糕,我们要输了!这时,蒋老师和杨老师带着啦啦队的同学大声喊着“三二加油!三二加油!”,我们一听,一下子增添了力量。大家死死抓住绳子,脚互相抵着,身子向后倾斜,使劲把绳子向我方猛拉。终于,绳子动了,向我们这方移动过来啦!我们一下子充满了信心,一步一步把绳子拉过我们这边,近了,更近了!终于,我们赢了!大家和老师一起欢呼起来!这时候,我才发现手辣辣地疼。可是胜利的喜悦让这点疼痛变得若无其事啦!

  最后,我们班取得了总分第一的好成绩。这次运动会,让我快乐。因为我参与其中,即品尝到了失败的遗憾,又享受到胜利的喜悦!

我运动,我快乐作文3

  “体育节开幕!”随着陆老师大声地宣布,同学们都兴奋地跳起来,我们盼望着参加到素质运动会的每一个项目中,各个摩拳擦掌,跃跃欲试。

  我们整好队,由孟老师带队,先参加了运球项目,我们好多同学都顺利过关,得到了三个章。接下来,我们各自走班,我们先到了自己班级,参加了夹弹珠的项目,项目的规则是:在规定的30秒内,用筷子将弹珠从一个碗内夹进另一个碗,夹5个以上可以得3个章。夹弹珠这个项目主要考察我们手眼协调的能力和手指的灵巧度,有的同学夹进二十多个呢,差不多每一秒钟就夹进一个,真厉害!接下来我们又参加了深蹲击掌、羽毛球投远、往返三十米跑、立定跳远和乒乓球向上颠等项目。我平时跑四层楼总感到有些累,今天上上下下不知跑了多少回,却一点也没有感觉到腿酸,倒像脚底抹了油似的,跑起来特别轻松,特别带劲。

  “活动结束,整队!”陆老师一声令下,“这么快就结束了,真希望体育节的活动能一直继续下去。”我一边想着,一边依依不舍地在心里和体育节说bye—bye。体育节虽然短暂,可我们从中感受到了校园生活的丰富多彩,也知道了提高身体素质是好好学习的基础。我想,我要加强锻炼,成为一个身体好,学习好,各方面都努力争优的好学生。

我运动,我快乐作文4

  说到运动,很多人都会怨声载道:运动有什么好的?减肥又减不下去,好身材也得不到。到底是竹篮打水一场空,还白白浪费了时间。

  其实运动并不像有些人想的那样乏味又无益,只要适时、适量地做适合自己的运动、就可以做到以下几点:

  1、消除多余的脂肪和热量。

  2、改善心脏和血液循环系统。

  3、加强新陈代谢。

  4、强健肌肉。

  5、通过改善体循环降低心脏病的风险度。

  6、控制体重。

  7、减缓老化速度。

  8、降低早逝的发生率。

  9、改善体形。

  10、降低癌症的发生几率。

  这就是“我运动,我健康”,看都这么多好处,我都

  惊呆了,相信你也会惊讶运动带来的这么多好处吧!而运动还有一个最大的好处---使人放松。

  经常运动的人都会有这样的感受:每次运动后,整个人都是身心松弛、精神愉悦的。而一段时间不运动,就像四肢肌肉都失血缺氧似的,浑身不舒坦。这到底是为什么呢?难道运动有一种神奇的魔力?其实人们运动后神轻气爽的原因是人脑有一种叫vgf的基因,它在运动过的大脑中格外活跃,在没有运动的大脑中则不活跃。当vgf活跃时,会在大脑中产生强劲的抗抑郁反应,令人身心情轻松,抑郁顿消。这样一来,人们的精神会变得活跃,心情也愉快起来。所以,人只要运动就会变得更加快乐。

  我运动,我健康,我快乐,还等什么,快跟我一起去运动吧!

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