中国人，你为什么不生气_作文1600字_抒情作文

日期：09-10 作者：网友整理人气：987我来评论

导读：　　在昨晚的电视新闻中，有人微笑着说：“你把检验不合格的厂商都揭露了，叫这些生意人怎么吃饭？”　　我觉得恶心，觉得愤怒。但我生气的对象倒不是这位人士，而是中国台湾一千八百万懦弱自私的中国人。　　我所不能了解的是：中.....

中国人，你为什么不生气_作文1600字_抒情作文

　　在昨晚的电视新闻中，有人微笑着说：“你把检验不合格的厂商都揭露了，叫这些生意人怎么吃饭？”

　　我觉得恶心，觉得愤怒。但我生气的对象倒不是这位人士，而是中国台湾一千八百万懦弱自私的中国人。

　　我所不能了解的是：中国人，你为什么不生气？

　　包德甫的《苦海余生》英文原本中有一段他在中国台湾的经验：他看见一辆车子把小孩撞伤了，一脸的血。过路的人很多。却没有一个人停下来帮助受伤的小孩，或谴责肇事的人。我在美国读到这一段。曾经很肯定地跟朋友说：不可能！中国人以人情味自许，这种情况简直不可能！

　　回国一年了，我睁大眼睛，发觉包德甫所描述的不只可能，根本就是每天发生、随地可见的生活常态。在中国台湾，最容易生存的不是蝉螂，而是“坏人”，因为中国人怕事、自私，只要不杀到他床上去，他宁可闭着眼假寐。

　　我看见摊贩占据着你家的骑楼，在那儿烧火洗锅，使走廊垢上一层厚厚的油污，腐臭的菜叶塞在墙角。半夜里，吃客喝酒猜拳作乐，吵得鸡犬不宁。

　　你为什么不生气？你为什么不跟他说“滚蛋”？

　　哎呀！不敢呀！这些摊贩都是流氓，会动刀子的。

　　那么为什么不找警察呢？

　　警察跟摊贩相熟，报了也没有用；到时候若曝了光，那才真惹祸上门了。

　　所以呢？

　　所以忍呀！反正中国人讲忍耐！你耸耸肩、摇摇头！

　　在一个法治上轨道的社会里，人是有权利生气的。受折磨的你首先应该双手叉腰，很愤怒地对摊贩说：“请你滚蛋！”他们不走，就请警察来。若发觉警察与小贩有勾结――那更严重。这一团怒火应该往上烧，烧到警察肃清纪律为止，烧到摊贩离开你家为止。可是你什么都不做；畏缩地把门窗关上，耸耸肩、摇摇头！

　　我看见成百的人到淡水河畔去欣赏落日、去钓鱼。我也看见淡水河畔的住家整笼整笼地把恶臭的垃圾往河里倒；厕所的排泄管直接通到河底。河水一涨，污秽气直逼到呼吸里来。

　　爱河的人，你又为什么不生气？

　　你为什么没有勇气对那个丢汽水瓶的少年郎大声说：“你敢丢我就把你也丢进去？”你静静坐在那儿钓鱼（那已经布满癌细胞的鱼），想着今晚的鱼场，假装没看见那个几百年都化解不了的汽水瓶。你为什么不丢掉鱼竿，站起来，告诉他你很生气？

　　我看见计程车穿来插去，最后停在右转线上，却没有右转的意思。一整列想右转的车子就停滞下来，造成大阻塞。你坐在方向盘前，叹口气，觉得无奈。

　　你为什么不生气？

　　哦！跟计程车可理论不得！报上说，司机都带着扁钻的。

　　问题不在于他带不带扁钻。问题在于你们这廿个受他阻碍的人没有种推开车门，很果断地让他知道你们不齿他的行为，你们很愤怒！

　　经过郊区，我闻到刺鼻的化学品燃烧的味道。走近海滩，看见工厂的废料大股大股地流进海里，把海水染成一种奇异的颜色。湾里的小商人焚烧电缆，使湾里生出许多缺少脑子的婴儿。我们的下一代――眼睛明亮、嗓音稚嫩、脸颊透红的下一代，将在化学废料中学游泳，他们的血管里将流着我们连名字都说不出来的毒素――

　　你又为什么不生气呢？难道一定要等到你自己的手臂也温柔地捧着一个无脑婴儿，你再无言地对天哭泣？

　　西方人来中国台湾观光，他们的旅行社频频叮咛：绝对不能吃摊子上的东西，最好也少上餐厅；饮料最好喝瓶装的，但中国台湾本地出产的也别喝，他们的饮料不保险……

　　这是美丽宝岛的名誉；但是名誉还真是其次；最重要的是我们自己的健康、我们下一代的傻康。一百位交大的学生食物中毒――这真的只是一场笑话吗？中国人的命这么不值钱吗？好不容易总算有几个人生起气来，组织了一个消费者团体。现在却又有“占着茅坑不拉屎”的卫生署、为不知道什么人做说客的立法委员要扼杀这个还没做几桩事的组织。

　　你怎么能够不生气呢？你怎么还有良心躲在角落里做“沉默的大多数”？你以为你是好人，但是就因为你不生气、你忍耐、你退让，所以摊贩把你的家搞得像个破落大杂院，所以台北的交通一切乌烟瘴气，所以淡水河是条烂肠子；就是因为你不讲话、不骂人、不表示意见，所以你疼爱的娃娃每天吃着、喝着、呼吸着化学毒素，你还在梦想他大学毕业的那一天：你忘了，几年前在南部有许多孕妇，怀胎九月中，她们也闭着眼梦想孩子长大的那一天。却没想到吃了滴滴纯净的沙拉油，孩子生下来是瞎的、黑的！

　　不要以为你是大学教授。所以作研究比较重要；不要以为你是杀猪的，所以没有人会听你的话；也不要以为你是个学生，不够资格管社会的事。你今天不生气，不站出来说话，明天你――还有我、还有你我的下一代。就要成为沉默的牺牲者、受害人！如果你有种、有良心，你现在就去告诉你的公―仆立法委员、告诉卫生署、告诉环保局：你受够了，你很生气！

　　你一定要很大声地说。

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　　“妈妈，我好久没听到小青蛙的叫声了，它去哪里了呀？”景格格闪动着大眼睛，疑惑地问妈妈。

　　“小青蛙，它躲起来了！”妈妈无奈地说。

　　“为什么躲起来呀，它怕冷吗，我可以给她做一个温暖的小窝呀！”景格格饶有兴致地说。

　　“宝贝，小青蛙的家被破坏了，你看这些图，它换了一个又一个的家，可是总是被破坏，它需要找到一个最安全的家，才能活下去！”妈妈安慰地说。

　　“噢，妈妈，这只黑黑的大手太可恶了，把水都污染了，讨厌那个工厂，讨厌这个黑黑的污水流到河里，你跟那个老板去说，叫他不要把污水放出来，好不好，你看，小青蛙一定是不小心喝了黑黑的水，肚子疼了，只能都逃跑去找干净的水了！”景格格涨红了脸焦急地对妈妈说。

　　“噢－－小青蛙可能会找到另外一个家吧！”妈妈心疼地对景格格说。

　　“没有没有，你看，你看，小青蛙逃到稻田里了，可是它都抱着自己的小脑袋，一定是受惊了，这个背着箱子的人又在干什么呀，箱子里是不是药水呀，药水一定是有毒的，小青蛙如果喝了会死的，呜呜呜————”一想到会死，景格格已经开始哭泣了。

　　妈妈搂着景格格抽泣的小肩膀，安慰说：“宝贝，你再找找，小青蛙去哪里了？”

　　“妈妈，为什么这些大人这么坏，要拿着刀叉来捉小青蛙，小青蛙是我们的好朋友呀，它会吃害虫，帮助庄稼健康成长，妈妈，你去告诉警察叔叔，让警察叔叔把这个用刀叉的坏人抓起来，好不好，你看，小青蛙它跳到井里去了，妈妈，我要去井边喊一喊，问问小青蛙在不在井里，好吗？”

　　“好的，妈妈带你去寻找小青蛙，相信我们大家一定会还给小青蛙一个安全的家！”妈妈拉着景格格的小手去寻找小青蛙了。

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　　一个周末我在小区里与伙伴们玩耍。我提出一个建议：“我们来玩看谁不眨眼的游戏好吗？”“好呀好呀！”

　　伙伴们异口同声的回答道。

　　预备，开始！

　　口令一下，大家都把眼睛睁得大大的，生怕输掉比赛。这时一位老爷爷走了过来，过了一会儿后看到我们谁都不眨眼，老爷爷着急了：“你们怎么都不眨眼呀？要到医院去检查一下吗？”听到医院二字我们立马回过神来了。“你们在干什么呀？”老爷爷问我们。“我们在玩看谁不眨眼的游戏，老爷爷您也要玩吗？”我天真的回答道。

　　老爷爷语重心长地对我们说：“小孩就是小孩呀！其实眨眼就是给眼睛洗澡！”

　　“洗澡？”我们疑惑的问。“对呀，因为眼睛中会产生分泌物，如果不将眼睛中的分泌物清洗干净就会使眼睛看不清，视线非常模糊，时间长了还会影响视力。”老爷爷回答了我们的问题。

　　通过老爷爷讲解我们恍然大悟，明白了人为什么要眨眼。为了保护好我们的眼睛，我们再也不玩类似的游戏了。

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　　近年来，多肉植物以其绚丽的颜色，小巧的外形，肉嘟嘟的外表俘获了一大批忠实粉丝，并迅速示霸占花草市场。但是其养殖方法稍有不慎，就易掉叶，化水，也令许多新人伤心不己，这里为各位小读者准备了一些小技巧。

　　第一就是浇水，多肉植物浇水讲究干透湿浇，即花盆中平时不能积水，但也不能过于干燥，而且平时要经常松土，使盆中的土易均匀地吸取水分。浇水的时间夏天清晨最为宜，冬天应在晴朗天气的中午前浇水。一般情况下浇水不要从顶部淋水，可以从根部浇起。

　　第二是铺面石，不仅使多肉植物整体更加美观，还可以起到固定土壤和见干湿的作用，而且有些刚买的肉肉杆子小，不稳定，铺面石还可以用来固定肉肉。

　　第三是土壤，多肉植物土壤的基本要求是疏松透气，排水、保水性好，颗粒度适中。多数多肉植物对需要的土壤都呈弱酸性或中性。而且多肉的成活率还与其品种有关，比如熊童子，佛珠系和拟石莲系的多肉都易活，但要注意的是其中不少多肉植物的汁液都有毒，碰触到会出现瘙痒、红肿等现象。要注意不要折断或品尝。尽量远离家中的小孩子。

　　看了上面的几点，你是不是对多肉植物有了初步的了解。喜欢的话也可以养一些，掌握这些小技巧，让你的多肉植物四季长青。

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　　为什么？为什么这个世界有那么多难？我悲哀的想。别以为小孩就没有难处了，其实小孩不仅有难处，而且很多！就比如说我吧，我就有三个难处。

　　第一个难处：为官清正，难！我是班里的班干部，专管作业上交情况。谁要是作业没带或者没写了，通通都被我记在本子上，上交老师。可我也常常感到这份工作要干好，实在是难啊！

　　比如说，有一次我的好朋友小潘就把我拉到了一个偏僻的角落，我正纳闷她要干嘛呢，只听小潘说：陈乐颐，你帮我个忙行吗？”“什么忙？”她犹豫了一下，才说道：“我……我今天作业没带你，能不能不要记我？”“不行！”我斩钉截铁地说。这是违反原则的事，就算是好朋友我也不能干。“求你了，陈乐颐，咱们可是好朋友啊，帮帮忙吧。求求你了。”看着她那可怜兮兮的样子，我的决心开始动摇，但我还是硬起心肠说：“不行！”小潘顿时像泄了气的皮球一般憋了下去，不过她并不罢休，继续摇着我的手臂不停的求我，可是我的态度没有任何转变，就像一块石头一般纹丝不动，只是嘴里一个劲的说“不行”，眼看着快要上课了，我对小潘说：“快上课了，我们走吧。”“等等！”我回头，小潘突然变成了一副凶神恶煞的嘴脸，她一字一顿的说：“陈乐颐，你要是不答应我的话，我就跟你绝交！”啥？绝交？突然间，我的决心再一次动摇了，小潘是我最好的朋友。

　　除了她以外，我几乎没什么朋友，所以我也格外珍惜这份友谊。如果绝交，后果我无法，也不敢想象啊！就少记一个名字而已，老师也不会怀疑的，同学更是不知情，这没有任何风险。可如果这样，那我不就是一个不诚实不公平的班干部了啊。我就成为一个不负责任的班干部了啊！无数念头在我脑海里一闪而过，我像中了定身法似的一动不动，是友谊重要，还是责任重要？我做不出这道选择题。小潘看了我一会儿，突然赌气般地跺了跺脚：“就知道你不会答应，从此以后，我们一刀两断！”“小潘！”我赶紧追上她，小潘停了下来，满怀希望地望着我：“你答应我了？”看着她的脸，我突然觉得她的脸很丑陋，我冷冷地说：“不，我做不到！”她脸上的表情，从晴急速转为冰雹，冷冰冰地说：“那就算了。”说罢便进了教室。望着她的背影，我又突然感到无尽的失落，这可是我最好的朋友啊！当官真难，当个清正的官更难！

　　第二个难处，睡懒觉，难！我家离学校远，每天早上六点钟就得起床，对此我真的是哑巴吃黄连——有苦不能言啊！

　　一次，我晚上睡迟了，第二天早上眼皮像有千斤重，怎么睁也睁不开。睁不开，那就继续睡吧。我闭上眼睛刚想继续睡，只听一声河东狮吼：陈乐颐，起床！”我继续装睡，全然不顾妈妈的大呼小叫。见一招不成，妈妈又用出了第二招——掀被子，无奈被子被我压得死死的。此时我和被子就像一个寿司，我是馅料，被子则是外面的米饭。妈妈用足了劲狠狠的扯，我有点压不住了。不，我不起床，想到这我用手死死的拽住被子，不让她掀，妈妈又失败了。

　　突然没了动静，难道……妈妈走了？我偷偷地将眼睛睁开一条缝，一看：哈，妈妈果然没了踪影。这下我可以做美梦了，我喜滋滋的闭上眼睛，继续陷入梦中。

　　我梦见我处于一个全是零食的世界：石头是饼干，树是棒棒糖，连云都是棉花糖做的，正当我驾驶着白色巧克力船在糖浆湖里行驶时，“啊！”一阵剧痛令我从睡梦中惊醒了，一看只见妈妈用手掐我的脸呢。见我醒了，妈妈又大叫了起来：“陈乐颐，起床啦起床啦……”天呐，烦死人了！我头缩进了被子里，像缩头乌龟一样躲了进去，任凭妈妈怎么喊我也不出来。不料妈妈趁我一放松，用力一扯，我的“龟壳”就飞了，寒冷像刀子一般割着我的身体，令我激灵灵的打了个寒颤。哎，睡个懒觉怎么那么难啊！

　　最后一个难处，就是作业少，难！每到周末，老师就是会给我们布置一大堆作业。不提其他的，光是试卷就有十张，这是令人发疯的节奏啊！

　　一回，老师布置的周末作业特别多，我都做到晚上十点多钟了，作业还是堆积如山。渐渐地，我的眼皮开始打架了，起初我还能强打起精神继续写，可到了后来，我变得如同小鸡啄米一样，头一点一点的困得不行。要不先睡觉吧，我刚一冒出这个念头，立刻想到了我的“母夜叉”老师，不由得全身一哆嗦，精神也清醒了几分。怎么办？怎么办？这样下去迟早会睡着。突然我想到了老师曾给我们讲过的“头悬梁”“锥刺股”的故事，我不是可以学古人头悬梁刺股锥刺骨嘛！于是，我在困得不行的时候，或揪头发，或掐大腿，在痛苦中终于写完了作业。

　　结果第二天，我走在路上，迷迷糊糊的。撞了好几个人，还差点被车撞上，为此我没少挨骂。此时我真想在心里高呼：作业少怎么就那么难啊！

　　虽然这三个难处都令我感到无比痛苦，但是所谓“世上无难事，只怕有心人”，只要有心我相信困难一定会被我克服！说不定，还能从中得到不少的收获呢！

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　　中秋节是我国的传统节日，赏月也是一大特色，下面就是小编为您收集整理的中秋为什么赏月作文的相关文章，希望可以帮到您，如果你觉得不错的话可以分享给更多小伙伴哦！

篇一：中秋为什么赏月作文

　　中秋节，时在农历八月十五；因其恰值三秋之半，故名。据说此夜月球距地球最近，月亮最大显圆最亮，所以从古至今都有饮宴赏月的习俗。那么中秋节为什么要赏月呢？

　　从时令上说，中秋是“秋收节”，春播夏种的谷物到了秋天就该收获了，自古以来，人们便在这个季节饮酒舞蹈，喜气洋洋地庆祝丰收，这在我国最早的诗歌总集《诗经》中就有描绘。

　　从渊源上说，中秋又是“祭月节”，它源于远古人类对自然的崇拜。古代帝王的礼制中有春秋二祭：春祭日，秋祭月。最初祭月的日子在“秋分”这一天，“秋分”这个季节在八月内每年不同，所以秋分这一天不一定有月亮，祭月无月是大煞风景的，逐渐约定俗成，祭月的日子固定在八月十五日。

　　从科学观察来看，秋季地球与太阳的倾斜度加大，华夏大地上空的暖湿空气逐渐消退，而此时，西北风还很微弱。如此，湿气已去，沙尘未起，空气即显得格外清新，天空特别洁净，月亮看上去既圆又大，是赏月的最佳时节。

　　赏月的风俗来源于祭月，严肃的祭祀变成了轻松的欢娱。据《周礼・春官》记载，周代已有“中秋夜迎寒”、“中秋献良裘”、“秋分夕月（拜月）”的活动；汉代，又在中秋或立秋之日敬老、养老，赐以雄粗饼。晋时亦有中秋赏月之举，不过不太普遍；直到唐代将中秋与储娥奔月、吴刚伐桂、玉兔捣药、杨贵妃变月神、唐明皇游月宫等神话故事结合起，使之充满浪漫色彩，玩月之风方才大兴。

　　唐代《开元遗事》一书中记载：中秋夜，唐明皇偕杨贵妃在月下游玩儿，游到兴处，二人径自登入月宫，唐明皇还在月宫学得半部《霓裳羽衣曲》，后来补充完整，成为传世之作。唐明皇念念不忘这月宫之行，每年到此时刻，必要赏月一番。百姓也来效仿，月圆之时欢聚一堂，享受人间美景。久而久之，成了一种传统沿袭下来。在唐代，中秋赏月、玩月颇为盛行。

　　据《东京梦华录》记载：“中秋夜，贵家结饰台榭，民间争占酒楼玩月”。每逢这一天，京城所有的店家、酒楼都要重新装饰门面，张灯结彩，出售时令佳果和精制食品，夜市亦热闹非凡，百姓们多登上高台观月，一些富贵人家，则在自己的楼台亭阁上赏月，并摆上月饼、水果，或安排家宴，全家人围坐在一起，共同赏月叙谈

　　在民间，每逢八月中秋，也有左右拜月或祭月的风俗。“八月十五月儿圆，中秋月饼香又甜”，这句名谚道出中秋之夜城乡人民吃月饼的习俗。月饼最初是用来祭奉月神的祭品，后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼，作为家人团圆的象征，慢慢月饼也就成了节日的礼品。

　　农历八月十五日是中秋节。相传，元朝末年，人们忍受不了蒙古人的统治奴役，纷纷想要起义抗元，却苦于无法传递消息。此时宰相刘伯温心生一计，要大家买月饼来吃以避瘟疫；大家买了月饼切开一看，里面却藏了纸条，号召八月十五夜起义，民众纷纷响应，便一举推翻了元朝，月饼也因此成为中秋节的应景食物。

篇二：中秋为什么赏月作文

　　适逢中秋之夜，我仰望天空，望见一轮圆月，但不是我们常说的一轮皎洁的圆月，天空中有层层清云，如烟似雾，弥蒙在月光下。月晕恰恰是这圆月与清云的红娘，牵于二者之间，淡淡的点上一圈，既不喧宾夺主，又有万般娇态。

　　有人说，新月似芽，半月如瓢，圆月如西子之明眸。这似明眸的圆月要用在中秋之月上，实为不妥，谚语有“八月十五云遮月”之说。云生月隐，神秘、迷离。此中秋圆月虽不及西子之善睐明眸，却独具情调。

　　我愿随月在云中漫步，听她讲古老的传说；也愿站在静处悄悄凝望。不过，这一切都化为柔和的月光洒在我身上。这才是真实的接触，是老朋友的祝福。许多人愿意在屋中欢饮度过这中秋之夜，而我却更喜欢在宁谧的夜晚，在高高的阳台或户外倾听月的歌声，感受“月中清露点朝夜”。

　　我曾读过唐人曹松的《中秋对月》中“直到天头无尽处，不曾私照一人家”的诗句，也曾看过李白《峨眉山月歌》中“峨眉山月半轮秋，影入平羌江水流。夜发清溪向三峡，思君不见下渝州”的绝对，还有朱自清先生的《荷塘月色》。这些难得的佳作中曹松的诗抒发的是不平，《峨眉山月歌》抒发对故友的思念，朱先生的文章抒发哀愁。他们均写月，写月的无私公平普照大地，写月的淡淡月光给人的安慰，纵然其中并非都是中秋圆月。月亮从古至今都是思念、温柔、恬静的象征。尤其是中秋圆月，多少诗人睹物生情，写下传世之作；又有多少离别之人的惆怅。而我却没有这样的哀愁，我记起中国台湾的地震，它牵动着我也牵动着亿万炎黄赤子的心，一片片温暖跨海传情。中秋的月好象也正为此感人之举默默流泪。她，繁忙的信差，祖国人民的安慰由她传达。那么，原来思念、温柔、美好、恬静的象征中，更应添上一笔关爱和帮助，使无助的人看到她就想到希望，想到明天的美好。这月光虽不及太阳炽热的光芒，但却更能唤起联想――在困难之时，定有人伸出无私的手，给你帮助和温暖。这联想不是对世俗的乞求，而是我们这生活在地球上的一类年轻生命的本性――人性。大海纳百川，这中秋圆月仿佛是平静的大海吸收这每个人的思索，在她的温柔恬静中，思索的波涛也在缓缓地释放，化成云雾环绕其周。这是意境，注入新象征的意境。

　　愿这意境荡涤我陈旧的思想，冲刷掉世间的不平。

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　　方便面是快捷食品，虽然简单方便，但是没有营养，并且有害健康。

　　吃方便面为什么不好?【篇一】

　　方便面里的食品添加剂分别起着增色、漂白、调节胃口、防止氧化、延长保存期等多种作用，这些食品添加剂按规定都是可以使用的。因此，偶尔吃方便面是无关紧要的。但是，一些人经常拿来当早餐或懒得下厨房时把它当饭吃，更有甚者长年累月吃方便面，这就有碍身体健康了。

　　油脂：为了延长保存期，大多数品种的方便面都用油炸过，油脂经过氧化后变成氧化脂质。它积存于血管或其他器官中，形成老化现象，加速人的老化速度，引起动脉硬化，易导致脑溢血、心脏病、肾脏病等疾病。

　　食盐：一包方便面含盐约6克，而一个人一天食盐的摄取量以6克为宜，所以方便面含盐量明显偏高。经常吃方便面会因摄入食盐过多而易患高血压，且损害肾脏。

　　磷酸盐：磷酸盐添加剂可以改善方便面的味道。但是，人体摄磷太多会使体内的钙无法充分吸收、利用，容易引起骨折、牙齿脱落和骨骼变形。

　　防氧化剂：方便面从制成到消费者，短时为一两个月，长时竟达一两年，其中添加的防氧化剂和其他化学药品因长期贮存，受环境影响，已经在慢慢变质，食后对人体有一定的害处。

　　为此，有关专家建议最好少吃方便面。为了防止和降低方便面对人体的危害，吃方便面时，将泡方便面的汤倒掉，再兑上开水或别的汤，以减少其中的盐及其他有害物质。另外，吃方便面时可加些含维生素丰富的蔬菜，如菠菜、青椒等，以便冲淡各种添加剂对人体的危害。

　　吃方便面为什么不好?【篇二】

　　1、易得肠癌

　　研究表明，摄入适量纤维素和钙，有助于预防肠癌。方便面等食品多用精制面粉制成，本身少纤维素，加工过程中还会丢失纤维素及矿物质。

　　如果长期吃这类食品，人体会因为缺乏纤维素和钙而易患上肠癌。由于吃得“过精”，现在患慢性便秘的人越来越多，粪便在大肠中滞留时间过长，也是诱发肠癌的重要因素之一。

　　2、缺乏营养，有损大脑活动

　　科学研究表明，要维系与提高大脑的正常生理功能，必须要有卵磷脂、蛋白质、糖分、钙质、维生素A、维生素C、维生素E及B族维生素等八大营养素。

　　而方面便类食品中的卵磷脂、维生素和矿物质等营养元素含量都很低，常吃对大脑发育和思维活动都不利。

　　3、容易导致上火

　　方便面的香脆都是通过油炸才能做到的，喜欢干吃方便面的人吃完方便面会觉得口干发热，其实这时候火气已经开始在体内挤压了。即使是泡着吃，超过一定的量也会上火的。

　　4、导致胃肠功能失调

　　快餐不少都属油炸过的干脆食品，儿童常吃容易导致胃肠功能失调，出现胃肠胀气、胃痛等症状。

　　由于方便面等干脆食品、炸鸡、炸土豆片等中含有较多调味剂及添加剂，经常食用会使人味觉迟钝，影响正常食欲。一般说来，喜吃方便面的孩子，更容易养成偏食毛病。

　　5、营养不全面

　　方便面的主要成分是面粉和油脂、调味料，并不完全具备蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水和纤维素等人体所必需的七种营养物质。

　　如长期食用方便面，其他营养物质的长期缺乏，会造成人体营养不良，从而会导致一系列的疾病的发生，如头晕、乏力、心悸、精神不振等，严重者可出现体重下降，肌肉萎缩等营养缺乏之表现。

　　6、促使人早衰，过氧脂质有害健康

　　方便面中的油质一般都加入了抗氧化剂，但它只能减慢氧化速度，推迟酸败时间，并不能完全有效地防止酸败。

　　含油质的食品酸败后会破坏营养成分，产生过氧脂质，长期过量的过氧脂质进入人体后，对身体的重要酶系统有一定的破坏作用，还会促使人早衰。

　　吃方便面为什么不好?【篇三】

　　方便面是上班族们喜欢的一种食品，它既可以当点心、宵夜，又可以当正餐，而且食用方便，非常适合繁忙的上班族。尤其是不少男性，既没有女人那么多对于身材的顾虑，又对饮食马马虎虎，方便面更是他们的“宠儿”，经常会在办公桌里放上几包。但是，经常吃方便面的男人们，你们知道嘛，吃的时候方便了，可它会带给你多少麻烦吗?方便面是经过油炸后干燥密封包装而成。

　　尽管现在很多方便面都号称不是油炸的，但多少都会含有食用油，因此，放置的时间一长，方便面之中的油脂就会被空气氧化分解，生成有毒的醛类过氧化物。吃了这种油已变质的方便面，会给你带来意想不到的麻烦，比如引起头晕、头痛、发热、呕吐、腹泻等中毒现象。放在办公桌里的方便面经常会超过了保质期而你还没有注意，误食之后麻烦就大了。另外，方便面的包装破裂、封闭不严、存放时间过长，也有被细菌、毒物污染的可能。因此，方便面的卫生不容忽视。一般要根据需要量来决定购买数量，一次不宜存放过多，存放的时间不宜太长，要选购包装完好、商标明确、厂家清楚的。包装破裂就容易被污染，又会加速方便面氧化变质的速度。即便是包装完整的，食用前也要检查一下，除要注意是否过期以外，还要看看面饼的质量，如果发现面饼的表面变色、生有霉菌、有虫蛀痕迹时，说明面已经变质，不能再吃了。如果闻到有“哈喇”味，入口有辣味或其他异味的时候，说明油已经变质了，也不能食用了。

　　即使是新鲜的方便面，如果长期用来替代主食，而不添加任何其他食品，就很容易导致人体营养缺乏，对健康极为不利。人体的正常生命活动需要六大要素：即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。只要缺乏其中一种营养素、时间长了，人就会患病。而方便面的主要成分是碳水化合物，汤料只含有少量味精、盐分等调味品，即使是各种名目的鸡汁、牛肉汁、虾汁等方便面，其中肉汁成分的含量非常少，远远满足不了我们每天所需要的营养量。

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